Вскипятите лимоны, и выпейте воду: удивитесь эффекту ✅ ✅ ✅

1603

Вскипятите лимоны, и выпейте воду: удивитесь эффекту

Вероятно, вы слышали о многочисленных полезных свойствах лимона для здоровья, однако есть то, что вы, возможно, не знали, — это то, что вода, в которой кипят лимоны, также имеет много преимуществ. Таким образом, отличный способ начать свой день, зарядить тело энергией — это выпить лимонную воду, которую вы можете приготовить самостоятельно.

Вам понадобятся:

6 лимонов среднего размера
20 унций воды
Натуральный мед

Приготовление:

Разрежьте лимоны пополам и отправьте их в кастрюлю, кипятите в течение 3 минут.
Затем выключите плиту и дайте остыть в течение 10 минут. После этого вытащите лимоны из воды.
Перелейте лимонную воду в чашку и добавьте немного меда для более сладкого привкуса. Вылейте остальную лимонную воду в стеклянную бутылку.

Важно отметить: нет необходимости нагревать лимонную воду каждое утро. Вы можете потреблять ее холодной. Однако, если Вы предпочитаете пить воду теплой, слегка нагрейте ее в кофейнике.

ПОПУЛЯРНОЕ В СЕТИ