Кабачковая икра с фасолью

343

Кабачковая икра — вкуснейшая закуска из самых доступных овощей! Рецептов приготовления существует много, я предлагаю попробовать кабачковую икру с фасолью. Получается сытнее и полезнее.

Описание приготовления:

Ниже я дам пошаговое описание, как приготовить кабачковую икру с фасолью. Если вам больше нравится однорядная кабачковая икра, то измельчите блендером смесь до добавления фасоли. Фасоль для этого рецепта подойдет любая, но особенно рекомендую сорт "черный глаз". Она быстро разваривается, и хорошо сочетается с овощами. Подавайте закуску на хрустящих ржаных хлебцах и наслаждайтесь вкусом!

Ингредиенты:

  • Кабачки  — 1 Килограмм
  • Морковь  — 2 Штуки
  • Лук  — 2 Штуки
  • Томатная паста  — 70-100 Грамм
  • Чеснок  — 2-4 Зубчиков
  • Соль  — 20 Грамм
  • Сахар  — 15 Грамм
  • Уксус 9%  — 30 Миллилитров
  • Масло растительное  — 50 Миллилитров
  • Фасоль  — 70-80 Грамм

Количество порций: 4

Как приготовить «Кабачковая икра с фасолью»

Подготовьте все ингредиенты. Фасоль замочите в воде на 4-6 часов.
Отварите фасоль полчаса в кипящей воде.
Морковь и лук нарежьте кубиками. Обжарьте с растительным маслом до золотистого цвета.
Кабачки нарежьте на мелкие кубики и обжарьте отдельно на сковороде.
Добавьте к кабачкам лук, морковь, томатную пасту, растительное масло, измельченный чеснок, соль и сахар. Потушите все вместе примерно 20-30 минут. В конце влейте уксус.
Добавьте вареную фасоль, перемешайте. Потушите все вместе ещё 5-10 минут.
Разложите икру по стерилизованным банкам, закройте крышкой и оставьте до полного остывания.
Кабачковая икра с фасолью готова, приятного аппетита!

ПОПУЛЯРНОЕ В СЕТИ